Marche nordique, trails et récits de courses

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9 janvier 2009

Ballade hivernale

Sous un ciel plombé de neige, circuit autour du Castellas. Montée en suivant dans les traces de raquettes de randonneurs...pas toujours facile de rester dans le sillage...Solitude et sentiment d'isolement "du bout du monde", sur le plateau... lorsque...

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4 janvier 2009

Invitation OFFicielle

INVITATION OFFicielle Suite à plusieurs demandes, je propose 2 parcours: 12 ou 18 km, au choix..... Les parcours se décomposent en 3 parties: Premier tronçon: après 2 km assez plats pour s'échauffer, enchaînement de montées et de descentes, parfois raides...

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13 décembre 2008

Trail de Noël Ollioules

J-24 h Demain, je me lancerai sur le trail de Noël, enfin si la météo est clémente car on annonce beaucoup d'orages, dans le secteur! Le parcours est nouveau, dans le sens contraire à l'année dernière, mais comme c'est la première fois que je le ferai....C'est...

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10 décembre 2008

défricheur en herbe....

Qui ne s'est jamais dit, en voyant une trace s'enfoncer dans la garrigue que ce serait tentant d'aller voir un peu plus loin où cela mène....parfums d'aventure et d'inconnu, oh! une bien modeste quête d'inconnu qui vous gagne...puis une autre trace s'ouvre...

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3 novembre 2008

Ronde des vignes

Roquefort la Bédoule, dimanche 2 novembre. En entrant dans Roquefort, des pannonceaux nous dirigent vers le gymnase où des centaines de coureurs viennent récupérer leur dossard. ...ça sent l'organisation efficace...J'ai devant moi 35 minutes pour méchauffer...tranquille....

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28 octobre 2008

La piste des bagnards...

Toulon, dimanche 26 octobre. Sommet du Mont Faron Au guidon du scoot. j'enchaîne les lacets de la route étroite et aérienne qui monte vers le sommet du Mont Faron et je réalise que je me suis engagé dans un sacré défi: pour mon premier "vrai" trail, il...

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Tags: Mont Faron, Résultats

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28 septembre 2008

Ronde de Cornillon

Ronde de CornillonDimanche 28 septembre. Je me suis inscrit sur cette course dont on dit que le parcours est un des plus beaux de l'année... Déjà, le village est superbe. Le départ a lieu dans une pinède, en bordure de route. J'arrive en retard. Tout...

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22 septembre 2008

Foulées pélissannaises

Après avoir pris mon dossard, je consulte le parcours et mauvaise surprise, je réalise que je me suis engagé sur un semi-marathon; quasi que du bitume!; très peu de pistes ou de sentiers. Pourtant, il me semblait avoir lu sur la plaquette de préinscription...

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6 septembre 2008

Bandol - Le Gros Cerveau

Le Gros Cerveau est un massif qui domine la baie de Bandol, entre Le Castellet et Ollioules. Pour y accéder, plusieurs départs sont possibles. Depuis Bandol, par le zoo, il y a une piste balisée bleue. La montée est longue (3 km) assez soutenue et on...

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Tags: Bandol

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29 juillet 2008

Sentier des douaniers

De Bandol au Port d'Alon.... Depuis 15 jours, j'ai repris les footings. d'abord progressivement, de crainte que les douleurs sous la cuisses ne se réveillent. Désormais, je me sens mieux. Je vous présente ici un parcours sympathique entre Bandol et la...

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Tags: Bandol

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