Marche nordique, trails et récits de courses

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22 octobre 2014

Gros Cerveau, entre Bandol et Sanary

Gros Cerveau, entre Bandol et Sanary

Mardi 21 octobre.Suite à un douloureux lumbago qui m'a contraint à une coupure de 11 jours, j'ai repris d'abord doucement, puis en augmentant la charge d'entraînement. Dimanche, un peu moins de 8 km en 1h...le dos était encore bien raide. Lundi, le même...

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Tags: Bandol, Marche nordique

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19 octobre 2014

La fin des gobelets plastiques

La fin des gobelets plastiques

Nos députés ont voté mardi 14 octobre la loi sur la transition énergétique. De cette loi, je retiens en particulier que la vaisselle plastique jetable sera interdite à la vente avant 2020. Je me dis que 2020, c'est bien loin...et qu'il faudrait que cette...

Posté par 60forbin13 à 15:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Course

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5 octobre 2014

calendrier -résultats marche nordique: octobre 2014

calendrier -résultats marche nordique: octobre 2014

Les foulées de Salazac, le 19 octobre : Salazac...c'est dans le Gard... au Nord-Ouest de Piolenc...une épreuve de 9 km de marche nordique, dans le cadre du dépistage du cancer du sein... Dimanche 21 septembre :Tour du Cap d'AIL 2014. Une moyenne très...

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Tags: Marche nordique, Résultats, Calendrier

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1 octobre 2014

Gantelets GUIDETTI

Gantelets GUIDETTI

Depuis 2/3 semaines, j'avais constaté que les deux gantelets se décousaient au niveau de leur fixation avec la boucle métallique...Pourtant, je n'ai fait "que" 450 km avec ces bâtons, je ne suis pas d'un gabarit très lourd... Sur Internet, j'avais déjà...

Posté par 60forbin13 à 19:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Test matériel, Marche nordique

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1 octobre 2014

Colline

Colline de La Fare - dimanche 28 septembre. Ce matin, baignade dans les eaux de la plage du casino, à Bandol...et en fin d'après-midi, sortie tranquille, en colline....moments privilégiés... qui conduisent à un bonheur simple, à sentir la colline vibrer...

Posté par 60forbin13 à 15:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Marche nordique

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